Hoved / Stroke

Hvordan bli kvitt hodepine under tidlig graviditet?

Stroke

HjemHodepine og migrene Hodepine Hvordan bli kvitt hodepine under tidlig graviditet?

Mange vordende mødre i første trimester begynner å oppleve en alvorlig hodepine. De er bekymret for spørsmålet - hvordan bli kvitt hodepine, uten å skade babyen? Denne artikkelen vil detaljert fortelle om dette..

De viktigste årsakene til hodepine tidlig i svangerskapet

Hvis hodepine under graviditet i de tidlige stadiene, kan dette ha følgende årsaker:

  • Langvarig stress hos den vordende moren;
  • Plutselige hopp i blodtrykk - hypertensjon eller hypotensjon;
  • Hypoglykemi, sult, hopp over måltider;
  • Endring av vær eller klimatiske forhold;
  • Misbruk av kaffe, sterk te, sigaretter;
  • Mangel på søvn, overarbeid;
  • Skarpe svingninger i vekt opp eller ned;
  • Brudd på metabolske prosesser;
  • Lenge opphold i en stilling. For eksempel mens du jobber på en datamaskin eller bærbar datamaskin;
  • toxicosis;
  • Hypotermi eller overoppheting;
  • Latent infeksjon i kroppen;
  • Overdreven belastning av syn eller hørsel;
  • Ulike sykdommer i nervesystemet;
  • Hormonell justering;
  • Spise krydret mat, hurtigmat, søtsaker, hermetikk;
  • Effekten av allergener på kroppen;
  • Forverring av kroniske sykdommer (vegetativ-vaskulær dystoni, anemi, arteriell hypertensjon;
  • Patologi i mage-tarmkanalen;
  • Vasospasme, kramper;
  • Endring i intrakranielt trykk;
  • Konsekvenser av tidligere hjernehinnebetennelse;
  • Uttakssyndrom ved brå opphør av røyking eller drikke.

Ellers må du kontakte lege umiddelbart. Han vil spørre om varigheten, intensiteten av smerter, betingelsene for intensivering eller avslutning av dem, han vil kjenne fortiden og relaterte sykdommer.

Hva er faren for fosteret??

Faren ligger i årsakene til smerte og i ukontrollert bruk av smertestillende..

Hvis hodepinen i de tidlige stadiene av svangerskapet er pulserende i naturen, i lang tid blir den ikke stoppet av medisinene som er foreskrevet av legen, så kan en gravid kvinne mistenke nyrepatologi, hjernehinnebetennelse, glaukom.

I tillegg er faren for en slik tilstand hos mor til fosteret et feilaktig og ubalansert kosthold, langvarig stress, hypoksi, smittsomme sykdommer som forårsaker dette symptomet..

Hva kan ikke gjøres for å eliminere smerte?

Gravide kvinner for å eliminere smerter bør ikke delta i egenbehandling og ta medisiner uten kunnskap fra lege.

Du kan ikke ta ikke-steroide eller betennelsesdempende medisiner, ergotaminer. De kan forårsake blødning, avslutning av graviditet og patologi hos den ufødte babyen.

I de tidlige stadiene av svangerskapet bør du ikke ta Ibuprofen, Citramon, Efferalgan, Panadol.

Det må huskes at det til enhver tid er strengt forbudt å drikke Analgin, Spazmalgon, barbiturater, Reserpine, Fiorinal.

Tillatt hodepine medisiner tidlig i svangerskapet

Følgende medisiner anses som trygge smertestillende medisiner for gravide i de tidlige stadiene:

Ikke mer enn 3 tabletter på 24 timer. Du kan drikke det med infusjon eller et avkok av valerian;

  • Paracetamol;
  • Papaverine;
  • Ibuprofen. Men bare i 1-2 trimestere og unntaksvis.

Alle disse midlene bør foreskrives av den behandlende legen.

Bli kvitt smerter uten medisiner

Du kan og bør bli kvitt smerter uten piller i de tidlige stadiene.

Inntil 12 uker er det bedre å behandle hodepine uten piller.

For å gjøre dette, ta lange turer. Blod er mettet med oksygen, blodsirkulasjonen normaliseres og hodepine forsvinner.

Essensielle oljer som lavendel, sitron, rose er utmerket bevist..

En av de effektive metodene mot hodepine er en sunn søvn. Derfor trenger en gravid kvinne som lider av hodepine å få nok søvn.

Du kan lage kålkompresjoner på nakken og pannen, påføre is på baksiden av hodet.

Det vil ikke være overflødig å be noen fra en nær sirkel om å massere nakken og hodet. Dette vil gjenopprette blodsirkulasjonen og smertene avtar. Massasje fra en kjær er dessuten en uunnværlig ting etter stress eller en travel hverdag..

Hvis en kvinne har opplevd alvorlig tretthet eller stress, er det nyttig for henne å vaske seg selv med kaldt vann eller ta en kontrastdusj. Og drikk deretter lettbrygget te med sitronmelisse eller lind. Denne drinken beroliger nervesystemet godt..

Hvis du opplever betydelig stress, bør du ta et avkok basert på valerianrot.

Det er viktig å konsumere ca 1,5-2 liter. vann og spis balansert.

Hvis ikke noe av dette hjelper, kan du prøve akupunktur. Men dette kan bare gjøres av en spesialist. Han må vite på forhånd at en kvinne som ønsker å utføre prosedyren, forventer baby.

Forebygging

Hodepine i de tidlige stadiene kan unngås ved å følge disse enkle retningslinjene:

  • Daglig tur i frisk luft. Dette forhindrer fosterhypoksi, sirkulasjonsforstyrrelser og hjelper til med å takle stress;
  • Drikk mer væske - 1,5-2 liter. hver dag.

Men denne anbefalingen gjelder hvis den gravide ikke lider av ødem;

  • Unngå stress, overarbeid, krangel, eventuell avklaring av forhold;
  • For å gjøre avslapning.
  • Overhold den riktige daglige rutinen.

I første trimester opplever kvinner ofte døsighet, og de sovner ofte på dagtid. Derfor er det viktig å organisere dagen din ordentlig for å forhindre svikt i biologiske rytmer.

Sterkt ikke ty til økt fysisk anstrengelse og uttøm deg. Alle forebyggingsmetoder blir brukt i moderasjon..

Kvinner i en interessant posisjon har en tendens til å endre sine smakvaner radikalt, kanskje en sterk sug etter visse matvarer. Forsøk å unngå hurtigmat, røkt kjøtt og søtsaker, og erstatt dem med fersk frukt og grønnsaker. Drikk rikelig med rent vann og ventiler rommene i huset. Frisk luft og godt humør, garantien for den fremtidige morens velvære.
Dannelse av vitale organer skjer i første trimester av svangerskapet, derfor er det farlig å delta i selvmedisinering, dette kan skade en ufødt baby alvorlig. Hvis smertene er permanente, må du umiddelbart kontakte lege og ikke ta medisiner selv..
Et annet viktig råd fra leger er faktoren for kroniske sykdommer. Hvis du planlegger en graviditet med kroniske sykdommer, er det verdt å gjennomgå diagnostisering av spesialister, for å forberede kroppen på fremtidig fødsel av et barn.
Dette vil tillate deg å føle endringene i kroppen litt under graviditeten..

Hodepine under graviditet: de viktigste årsakene

Omtrent en tredjedel av kvinnene som har en baby, opplever periodevis ubehag i hodet. De kan ha forskjellig lokalisering - dekke hele overflaten eller bare deler av den, har en pulserende, trykkende eller trekkende karakter. Hyppigheten av et hodepineanfall kan variere fra 2 ganger i uken til 2-3 ganger for hele svangerskapet. Varigheten varierer også - fra et par timer til en dag. Årsakene til smerte er forskjellige, så før du stopper dem, må du forstå lokalene.

Hvorfor har en gravid kvinne hodepine?

Under graviditet blir en kvinne møtt med en rekke faktorer som provoserer forekomsten av hodepine. Vurder de viktigste årsakene til utseendet:

Smerter i smerte

Dette er ubehagelige sensasjoner av middels intensitet - å trekke eller innsnevre, oftest dekker de hele hodet. Symptomer er assosiert med emosjonell, nevropsykisk eller fysisk overstrain. Provoserer hodepine for langvarig arbeid i en ubehagelig stilling når musklene i nakken og skulderbeltet er overbelastet. Som et resultat blir innervasjons- og metabolske prosesser i hjernen forstyrret, noe som kommer til uttrykk i smertesyndromet.

Fysiologiske forandringer

Etter unnfangelsen begynner hormonell restrukturering i kroppen til en kvinne. En økning i østrogen- og progesteronnivåer forårsaker vasospasme, som i de fleste tilfeller forårsaker hodepine hos gravide i første trimester. Hvis det er lite uttrykt, inkonsekvent, er situasjonen normal og krever ikke behandling.

migrene

Oftest er smertesymptomer karakteristiske for migrene. Samtidig får hodepine en pulserende karakter og er lokalisert i den ene delen av hodet, hovedsakelig frontotemporal, med bestråling i bane. Noen ganger spres ubehagelige sensasjoner over hele hodet, ledsaget av kvalme, oppkast, fotofobi. Et migreneanfall utvikler seg på grunn av endringer i vaskulær tone og svingninger i konsentrasjonen av hormonet serotonin i blodet. Antagelig kan fenomenet være assosiert med generelle forandringer i den gravide kvinnens hormonelle bakgrunn. En migrene kan betraktes som et forsøk fra kroppen på å tilpasse seg en ny tilstand..

Arterielt trykk

Både lavt og høyt blodtrykk fører til hodepine. På fysiologisk nivå ledsages prosessen av endringer i venøs og arteriell tone. Med økt trykk i hodet er det følelser av å klemme, mens bøyningen intensiveres, ledsaget av kvalme, flimrende fluer foran øynene. Hvis trykket faller under det normale, vises en hodepine av pulserende art i nakken og templene, sjeldnere i pannen. Med en kraftig oppgang fra sengen, oppstår svimmelhet, mørkhet i øynene, noen ganger kvalme, oppkast blir med.

ØNH-sykdommer

Betennelse i nasopharynx, maxillary bihuler, mellom- eller indre øre kan forårsake hodepine under graviditet. Det oppstår på grunn av irritasjon i hjernehinnene, økt intrakranielt trykk eller giftige effekter på blodkarene til de mikrobielle avfallsproduktene som forårsaket betennelse. Arten og intensiteten av smerter avhenger av plasseringen av det berørte organet.

I akutt mellomørebetennelse (ørebetennelse) vil hodepinen hos den gravide være akutt, til tider intensivere, pulserende. Det er lokalisert i tempelområdet fra siden av det berørte øret. Kronisk betennelse i øret er preget av utseendet med verkende smerter fra lesjonen.

Med bihulebetennelse hos en gravid kvinne (betennelse i maxillær bihulene), er smertene alvorlige og lokaliserte i området med den syke bihulene - i frontalben eller over overkjeven og er ledsaget av nesetetthet.

Med frontal bihulebetennelse (betennelse i fronthulen) er hodepinen intens, den kjennes i nesen og i pannen.

Andre grunner

Ofte kan en hodepine hos en gravid kvinne være forårsaket av:

  • å være i et prippen rom;
  • mangel på søvn;
  • følelse av sult;
  • bruk av produkter som inneholder fenylamin, koffein, tyramin (kaffe, sterk te, hermetikk, røkt kjøtt, sjokolade, kullsyreholdige drikker);
  • dehydrering.

Hva å gjøre

Alle forventede mødre bør forstå at selvmedisinering under graviditet er ekstremt farlig, selv om vi snakker om et så tilsynelatende ufarlig symptom som hodepine. Farmakologiske medikamenter med smertestillende egenskaper er spesielt farlige. Mange av dem har teratogen effekt på fosteret, andres effekt er ennå ikke studert. Det er spesielt farlig å ta medisin i første trimester, når alle indre organer og systemer til barnet er lagt.

Hodepine tabletter

Listen over medisiner som er godkjent for bruk under svangerskapet er ganske begrenset. Leger anbefaler å dispensere helt fra dem, og ty til alternative metoder for å lindre smerter. Hvis smerter påvirker livskvaliteten til en kvinne betydelig, kan du ta medisiner.

Det minst farlige for gravide vil være paracetamolbaserte preparater - Efferalgan, Panadol, Panadol Extra. De har ingen giftig effekt på fosteret og er godkjent for bruk i alle trimestere av svangerskapet.

Et annet relativt trygt medikament er Ibuprofen. Basert på det produseres medisiner som Nurofen, Ibufen, Advil, Novigan, Ibuprom, Bolinet. Ibuprofen anses som trygg for første og andre trimester, men i tredje er det forbudt å ta stoffet. I intervallet mellom 29 og 40 fødselsuker påvirker medisinen hastigheten på modning av livmorhalsen. Dette kan føre til for tidlig fødsel eller omvendt, overstyre.

Det er tillatt å bruke No-shpu (Drotaverin) under graviditet. Et antispasmodisk middel slapper effektivt av de glatte musklene i blodkar og indre organer - livmoren, leverkanalene, magen, galleblæren. Det brukes selv med trusselen om avslutning av graviditet, det er derfor tillatt å ta stoffet fra en hodepine.

Med en hodepine er det bedre å umiddelbart måle trykket. Hvis den økes eller reduseres, er det nødvendig med en spesiell terapeutisk tilnærming og behandling under tilsyn av en lege..

Ikke-medisiner mot hodepine

Metoder for smertelindring, unntatt medisiner, regnes som de mest foretrukne under graviditet. Disse inkluderer:

  • Massasje. Masser hodet med lette sirkulære bevegelser, og virker på punktene rundt nesen, øyenbrynene, templene, i kronen på hodet. Massasje av kragesonen, skuldrene, føttene vil bidra til å lindre smerter - det er bedre å tiltrekke noen fra husholdningen til prosedyren.
  • Kald komprimerer. En klut fuktet med kaldt vann eller en håndkleinnpakket ispakke bør påføres hodet på stedet der smerten er. Forkjølelse reduserer følsomheten til nerveender og hjelper til med å eliminere angrepet. For samme formål kan du ganske enkelt tørke whiskyen med isbiter.
  • Kålblad. Det har smertestillende egenskaper, så migrene komprimerer tilberedes fra det. For å gjøre dette, ta et ark hvitkål og mos det godt slik at det starter opp saften, eller skjell det med kokende vann. Fest deretter på hodet.
  • Mat, drikke. Bær jordbær, bringebær, lingonbær har smertestillende egenskaper. Av drikkene, te med mynte, solbær, sitronmelisse, med tilsetning av valerian, viburnum, hjelper rosebær godt.

aromaterapi

Aromatiske oljestoffer utmerker seg med en veldig myk, skånsom effekt på den gravide kvinnens kropp. Innånding av aromatiske damper hjelper til med å slappe av, forbedre humøret, trivselen. Aromaterapi kan utføres ikke bare ved hjelp av spesielle lamper - oljer kan tilsettes badet under bading, innånding, massasje.

For hodepine anses tea tree, ylang-ylang, lavendel og mandarinoljer som de mest effektive. De har avslappende, beroligende, krampaktig egenskaper, gir godt humør og positive følelser..

Eteriske oljer er sterke allergener, så en allergitest må gjøres før du starter aromaterapi. For å gjøre dette må et par dråper olje dryppes ned på den indre bøyen av albuen og etter en time for å vurdere hudens tilstand. Hvis det ikke er utslett, ingen rødhet, kan du bruke det.

Når du skal oppsøke lege

Den primære hodepinen, som migrene tilhører, fra stress, utgjør ikke en spesiell fare for en kvinne. Langt farligere er sekundære som indikerer utvikling av sykdommer og utgjør en trussel for både mor og barn.

Hvilke tegn skal varsle:

  • alvorlig akutt hodepine uten åpenbar grunn;
  • alvorlig, stadig økende smerte med synshemming, som varer lenger enn en time og er ledsaget av oppkast;
  • ubehag, forverret mens du ligger nede, samt provosert av hoste, nysing;
  • ledsaget av høyt (lavt) trykk, feber, epileptisk anfall.

Denne symptomatologien kan indikere alvorlige nevrologiske lidelser, patologier i blodkar, nyrer og lever. Hodepine oppstår som et symptom på glaukom, venetrombose, cervikal osteokondrose og til og med hjernesvulster.

Forebyggende tiltak

For å plage angrep så sjelden som mulig, bør du bestemme hvilke faktorer som forårsaker dem. Eksperter anbefaler å føre en såkalt dagbok over anfall - her må du legge inn data om trivsel og antagelser om årsakene til plagen. Dette vil bidra til å unngå handlinger fra provoserende faktorer, og minimere kontaktene med dem..

Spesifikk medikamentell profylakse av hodepine under graviditet utføres ikke. Bare vitaminpreparater som støtter nervesystemets funksjon er tillatt - vitaminer i gruppe B, A, C, E, samt sporelementet selen. For forebyggende formål vises massasjeøkter, akupunktur, vannprosedyrer, turer i frisk luft..

Som regel er enkle profylaktiske og terapeutiske midler nok til å eliminere hodepine. Hvis arten av angrepene begynte å forårsake mistanker, må du informere legen din om dem. Dette vil bidra til å eliminere alvorlige patologier, støtte helsen til en gravid kvinne og hennes baby.

Folkemedisiner mot hodepine for gravide

Graviditet er en økt belastning for en kvinnes kropp. Alle organer arbeider med økt intensitet. Spesiell oppmerksomhet rettes mot ernæring, medisiner. Hoved bekymringen er ikke å skade en ufødt baby. Men hva skal jeg gjøre når en gravid kvinne har Kefalgi? Enten å ta farmasøytiske produkter eller er det folkemedisiner mot hodepine som tas under graviditet?

Hva kan gravide ha av en hodepine?

En gravid kvinne bør ta ethvert middel mot smerter bare etter foreløpig konsultasjon med en gynekolog. Legen vil hjelpe med å fastslå årsaken til Kefalgi, velge medisiner som ikke skader babyen. Noen ganger er ikke medisiner nødvendig, det er elementære grunner.

  • Mangel på søvn. Det er nok å justere hvilemodus, smertene vil passere på egen hånd.
  • Mangel på fysisk aktivitet. Vandringer, kondisjonsøvelser for gravide vil hjelpe.
  • Følelsesmessig overbelastning. Trenger å bytte til rolige aktiviteter.
  • Oksygen sult. Øk tiden du bruker på gaten.
  • Meteorologiske smerter. Må vente til været endrer seg.

Med alvorlig Kefalgi, kan du ta nurofen, men det er bedre å bruke et folkemiddel brukt mot hodepine.

Typer smerter hos gravide

Typer cephalgia under graviditet avhenger av årsakene til ubehag..

  • hormonell Assosiert med forandringer i kroppen til den vordende moren.
  • Arteriell hypertensjon. Det er kombinert med ødem, manifestasjoner av toksikose. I slike tilfeller er spesialisthjelp nødvendig for å unngå risikoen for eklampsi.
  • Lavtrykk. Forårsaket av tidlig toksikose, vegetovaskulær dystoni.
  • Overvekt. Skaper økt vaskulær belastning, fører til vasospasme.
  • Matsmerter. Problemer skapes av produkter som inneholder nitrogenforbindelser som forårsaker allergi. Kefalgi kommer fra sult.
  • Smerter av spenning. Det er assosiert med en deprimert emosjonell tilstand, fysiske problemer i musklene i nakken, en ubehagelig stilling under søvn.
  • Migrene. En sykdom som rammer kvinner. Under graviditet forekommer forverring. Angrepet fortsetter i flere stadier, hvor den mest karakteristiske er auraen. Visuelle, taktile hallusinasjoner vises.
  • Traumatiske hjerneskader. Kan oppnås ved å gå ut under svimmelhet. I slike tilfeller er legehjelp nødvendig..

Fire typer cefalgi utmerker seg av naturen.

  • Trykk. Oppstår på grunn av mekanisk kompresjon av blodkar, sirkulasjonsforstyrrelser.
  • Bankende. Karakteristisk for vegetativ-vaskulær dystoni.
  • Krampaktig. Det skjer med toksikose hos gravide.
  • Cluster Forekommer på den ene siden av skallen. Forekommer med migrene.

Hvordan bli kvitt smerter under graviditet med folkemessige midler?

Det er mer aktuelt å bruke folkemedisiner mot alvorlig hodepine som oppstår under graviditet. De forårsaker et minimum av skader på fosteret, hjelper den vordende moren. Isavvising av hodet, ortopediske puter hjelper. Beroligende te med bringebær, honning.

For å lindre spasmer kan du ta et varmt bad, men med forsiktighet for ikke å forårsake vasodilatasjon. Hjelper til med å vaske håret med kjølig vann med urter. Aromaterapi brukes - behagelig lukt har en avslappende effekt på den gravide, lindrer spenningsmerter. Kefalgi fjernes og slike folkemetoder.

  • Feste en kobbermynt.
  • Gni templer med kåljuice, påfør kålblad.
  • Binder en ullstrimmel på hodet.
  • Påføring av friske pærer på templene.
  • Sennepspulver på baksiden av hodet, leggmuskler.
  • Flekkete templer med revet skrellet sitron.

Urtebehandling

Det er folkeoppskrifter som hjelper til med å lindre hodepine med urter. Folkemedisiner er trygge, har kontraindikasjoner for individuell intoleranse. Ikke inneholder syntetiske, kjemiske tilsetningsstoffer, testet i århundrer. Det beste alternativet for en gravid kvinne.

  • Nypresset viburnumsaft blandet med litt honning. Akseptert opptil fire ganger om dagen.
  • Timian. Tilført i kokende vann, konsumert tre ganger om dagen.
  • Hawthorn. Bær helles med kokende vann, holdes på svak varme i ti minutter. Drikk på tom mage.
  • Mint. Førti minutter tilført. Tatt under anfall.
  • Avkok av pileblader med fiolett. Brukes når det er nødvendig.
  • Johannesurt. Helles i et glass vann, eldes på svak varme i fem minutter.
  • Nypresset solbærsaft. Den drikkes tre ganger om dagen.
  • Infusjon av kløver. Året en time. Den tas tre ganger hundre gram..
  • Nesle. Den helles med kokende vann, smøres over i en termos i to timer. Blandet med honning.

Slam- og leirbehandling

Folkemetoder for terapi for gravide med hjelp av gjørme, leire i århundrer har vist høy effektivitet. Følgende oppskrifter brukes..

  • Den legende gjørmen blandes med sitronsaft. Infusjoner av mynte og kalendula tilsettes. Blandingen legges på gasbind med et lag på 5-7 millimeter. Brukes av lotion i 35 minutter.
  • Hundre gram leire blandet med varmt vann, femti gram. Legg et lag på et tett stoff i en halv centimeter. Bruk som en pakke fra det ene tempelet til det andre. Eksponeringstiden er tjue minutter.
  • Et halvt glass leire fortynnes med varmt vann, mynteinfusjon tilsettes. Blandingen påføres pannen i femten minutter..
  • Leir-vann-blandingen fortynnes med noen få dråper mentoljeolje. Den eldes som en kompress ikke mer enn fem minutter.
  • Leire fortynnes med varmt vann til en kremet tilstand. Det påføres føttene, pakket inn i cellofan, på toppen - varme sokker. Eksponering - en time.

Massasje og cospresser for hodepine under graviditet

Folk oppskrifter lar deg lindre plager av gravide med massasje. Huden masseres med fingre, i sirkulære bevegelser, langs linjen med kraniale suturer. Musklene i kragesonen - nakke, skuldre - savner forsiktig. Bevegelsene er stigende, jevn. Korte korte trykk er tillatt på templene..

Effektivt for gravide som bruker kompresser i henhold til folkeoppskrifter. De enkleste er med is, vann fortynnet med eddik. Det er mer komplekse alternativer..

  • Salt. Forbereder en hypertonisk løsning, ti prosent. Ullklut er fuktet. Påført på korsryggen.
  • Bordseddik blandes med olivenolje. En ullstrimmel fuktet med en løsning påføres pannen.
  • Hakk løken, pakk inn et serviett, fest den på baksiden av hodet.
  • Riv poteter, fortynn med varm melk, påfør et sårt sted.

Hvordan behandle migrene under graviditet?

Hvis en hodepine er dårlig under graviditet, hva bør en kvinne gjøre? Migrene angrep er slitsomme og tar mye energi. Folkemetoder råder slike metoder.

  • Damp føttene med varmt vann.
  • Hvis huden på den såre siden er rød, bruk en kald komprimering, hvis den er hvit - varm.
  • Massasje fra pannen til baksiden av hodet.
  • Burdock komprimere.
  • Påsatt kålblad.
  • Drikkevarer - ripsjuice, rosehip-infusjon.
  • Rolig atmosfære, svake lys, ingen høye lyder.
  • aromaterapi.

Graviditet er en periode hvor en kvinne må passe ikke bare for seg selv, men også for den ufødte babyens helse. Hodepine krever en nøye tilnærming, bruk av sikre alternative behandlingsmetoder. Bruk av resepter må avtales med gynekologen som overvåker svangerskapsforløpet.

Hodepine i templene under graviditet: årsaker, behandling og forebygging

Svimmel i de tidlige stadiene av svangerskapet: årsaker, forebygging, behandling

Hvilke urter hjelper mot hodepine?

Allergihodepine: årsaker, behandling og forebygging

Essensielle oljer for hodepine: bruk av aromatiske oljer

Hodepine under graviditet: hvorfor den oppstår og hvordan du behandler?

Hodepine er kanskje en av de hyppigste klagene til alle mennesker, og vordende mødre er intet unntak. Hodepine under graviditet kompliseres av at mange smertestillende er kontraindisert, og du må bare tåle. Hvordan hjelpe deg selv i en slik situasjon?

Elena Kurbatova
Terapeut, Voronezh

På den ene siden utfører en hodepine under graviditet en nyttig funksjon, fordi det er et signal: det er noe problem i kroppen, og den trenger hjelp. På den annen side kan hodepine under graviditet forårsake betydelig lidelse, og frata oss glede og livets fylde. Selvfølgelig kan hodepine være kortsiktig og ikke påvirke den generelle helsetilstanden, men kan vare smertefullt lenge. Det er til og med begrepet kronisk daglig hodepine (hvis det varer mer enn 15 dager på rad). Hodepine er også primær og sekundær.

Primær, når det ikke er mulig å identifisere hovedårsaken til hodepine under graviditet, assosiert med nederlag av et bestemt organ, og det er hovedsymptomet på sykdommen. Denne typen smerter inkluderer migrene, spenningshodepine og klyngehodepine. Forresten, nervesvevet i selve hjernen har ikke smertereseptorer og kan ikke skade.

Sekundær hodepine er assosiert med en sykdom, for eksempel hjernen, så vel som hypertensjon, visse medisiner, metabolske forstyrrelser, infeksjoner, sykdommer i nakken, ryggraden, tenner, nerver, etc..

Årsaker til hodepine under graviditet

Hvis en kvinne tidligere har hatt hodepine, kan hodet vondt oftere under graviditet. Det er flere årsaker til dette:

  • Endringer i den hormonelle bakgrunnen - nivået av progesteron og østrogen under graviditet stiger, den vaskulære tonen synker, og følgelig trykket, på grunn av dette hjernen begynner å mangle oksygen, og det oppstår en hodepine. Også svingninger i hormonnivåer kan forårsake en konstant endring i tonen i hjerne-karene, noe som fører til hodepine.
  • Endringer i ernæring - for eksempel å stoppe bruken av kaffe med det første kan føre til hodepine på grunn av en reduksjon i vaskulær tone og et lavere trykknivå, en reduksjon i saltinntaket kan også føre til denne effekten. Overdreven inntak av salt og væske fører til økt trykk, som også kan forårsake hodepine.
  • Brudd på holdning provoserer utseendet til en hodepine oftere i tredje trimester. Fakta er at en betydelig forstørret livmor kan forårsake en endring i bøyningene i ryggraden, og følgelig et brudd på blodstrømmen gjennom ryggvirvlene som forsyner hjernen, noe som fører til mangel på oksygen og hodepine.
  • Økt værfølsomhet - virkningen av endringer i vær- eller klimaforhold. Konstante endringer i vaskulær tone forårsaker hodepine, spesielt mot bakgrunn av hormonelle forandringer.

Mens du venter på babyen, oppstår det oftest primær hodepine (migrene og spenningshodepine), men sekundære kan også plage (for eksempel med akutte luftveisinfeksjoner, hypertensjon, problemer med tenner, forverring av cervikal osteokondrose, etc.).

Hvorfor oppstår migrene under graviditet??

De viktigste tegnene på migrene under graviditet - en periodisk hodepine forekommer på den ene siden av hodet (orbital-frontotemporal regionen ofte vondt), smertene er intense, bankende, spesielt når du bøyer seg og beveger seg, kan den vordende mor miste appetitten, søvnforstyrrelse, hun kan bli irritabel eller deprimert, kvalme, oppkast, svakhet, døsighet kan også forsterkes eller vises. Det hender at en migrene er ledsaget av en aura (hodebrytende).

Årsakene til migrene angrep er ikke helt forstått. Det er kjent at det er en kraftig ekspansjon av blodkar med en avtakning i restaureringen av deres tone, som et resultat blir blodtilførselen til nerveender som er ansvarlig for smertefølsomhet forstyrret.

Predisponerende faktorer inkluderer:

  • arvelighet (spesielt på kvinnelig side),
  • hyppig stress,
  • arbeid,
  • mangel på søvn,
  • intens mental aktivitet,
  • spise mat med høyt innhold av nitrogenholdige forbindelser som påvirker vaskulær tone (ost, sjokolade, sitrusfrukter, avokado, meieriprodukter, nøtter, bananer),
  • sult,
  • værskifte,
  • høye lyder,
  • sterkt lys.

Ofte forekommer migreneanfall ved slutten av svangerskapet eller perioden rett etter fødsel (på grunn av plutselige endringer i funksjonen til systemer og organer, inkludert hormonelle forandringer). Hvis migrene først vises under graviditet, må du informere legen din om å utelukke alvorlige sykdommer med lignende symptomer (for eksempel intrakraniell blødning eller hjernetrombose).

Interessant fakta. 55–80% av kvinnene som tidligere har hatt migrene, har en forbedring eller forsvinning av hodepine mens de venter på babyen. Dette skjer hovedsakelig etter første trimester av svangerskapet, spesielt hvis hodepine tidligere var assosiert med menstruasjon..

Spenningshodepine

En hodepine av spenning er vanligvis lang (mer enn 30 minutter) og oppstår som respons på mental overbelastning på grunn av stress. Hele hodet gjør vondt fra to sider (komprimerer, knuser). Dette skyldes det faktum at mental overbelastning forårsaker en økning i tonen i de frontale, tidsmessige, okkipitale og trapezius musklene, som komprimerer karene som ligger i dem, noe som fører til forstyrrelse av blodstrømmen i dem og utseendet av smerte.

Imidlertid reagerer ikke alle på stress med en hodepine av spenning, for dette er det nødvendig å ha en predisposisjon: økt følsomhet for smertereseptorer, samt karaktertrekk når den vordende mor "tar alt til hjertet". En slik hodepine fører ofte ikke til aktivitetsnedgang og bryter spesielt ikke det vanlige livsløpet (det øker ikke fra arbeidet og bevegelsene som utføres). Ofte funnet i første og andre trimester av svangerskapet, og spesielt i den første uken etter fødsel (på grunn av endringer i hormonell bakgrunn, så vel som nervøs og fysisk stress).

I løpet av ventetiden for babyen, anbefales det å endre den daglige behandlingen og livsstilen for å eliminere spenningshodepine, og medikamentell behandling er enten ikke foreskrevet i det hele tatt, eller minimeres.

Det skal også sies at med hver episode av hodepine bør du ikke få panikk og ringe ambulanse, under graviditet er alvorlige avvik (trombose, blødning, infeksjoner i sentralnervesystemet) ekstremt sjeldne, og som oftest utgjør ikke hodepinen noen fare for mor og det ufødte barnet. Det eneste som må overvåkes under et smerteinfarkt er pressnivået for ikke å gå glipp av preeklampsi eller eklampsi (en komplikasjon av gestose i andre halvdel av svangerskapet, som er ledsaget av ødem, tilstedeværelse av protein i urinen og økt trykk). Faren ligger i det faktum at når trykket kraftig overskrider grensen på 140/90 mm RT. Art., Kramper og synsnedsettelse blir med. Denne tilstanden kan true livet til både mor og baby, føre til placentabrudd, blødning, blindhet, nyresvikt og andre alvorlige konsekvenser..

Graviditet hodepine behandling

Hodepine behandling bør være ikke-medikamentelt først.

Non-medisiner:

  • Ensomhet, avslapning, søvn i et skyggefullt, godt ventilert rom vekk fra støy (hjelper mot migrene.).
  • Massasje i en sirkulær bevegelse i hodebunnen og nakken.
  • Varme eller kule komprimerer (til hvem det hjelper) i frontal, occipital eller temporal region (avhengig av hvor smertene er lokalisert).
  • Vask håret med varmt eller kjølig vann, du kan også ta en varm dusj.
  • Bruken av aromatiske oljer (kan brukes i en aromalampe eller påføres et skjerf, pute osv.). Sørg for å måle trykket før du bruker dem, for eksempel kan appelsin, grapefrukt eller verbena oljer øke trykket, og bruk av ylang-ylang, lavendel og sitronolje kan senke det. Men rosen og kamille normaliserer trykket (dvs. de kan brukes både med høyt og lavt trykk). Imidlertid er effekten av eterisk olje for hver person individuell, og for første gang å bruke olje, må man være forsiktig og lytte til ens egne følelser.
  • Varm søt vanlig eller urtete (spesielt for “sulten” hodepine og spenningsmerter) laget av kamille, sitronmelisse, mynte.
  • Yoga og auto trening.

Det er tydelig at mange medisiner som den vordende mor kunne bruke for å takle hodepine før graviditet er kontraindisert. Dette betyr imidlertid ikke at hodepinebehandling ikke er mulig. Hvis metodene ovenfor ikke hjalp, må du ta hjelp av tabletter, men hvis du skal ta noe legemiddel, bør du oppsøke legen din.

medisiner:

  • For å lindre hodepine (oftest med migrene), kan ibuprofen og paracetamol-baserte medisiner brukes.
  • Du kan prøve å lindre hodepine med krampeløsende midler (spesielt hvis det er en tendens til å øke trykket).
  • Beroligende midler i mors, valerian, sitronmelisse eller kamille tabletter (hjelper ofte til med spenningshodepine).
  • Hvis smertene er forårsaket av et redusert trykk, kan kardiotonika brukes en gang, som stimulerer metabolismen i hjernen, spesielt i sentrene som regulerer respirasjon, hjerte- og blodkarets funksjon (bortsett fra koffeinholdige produkter, siden de øker hjertefrekvensen hos både mor og baby).
  • Mottak av B-vitaminer og magnesium, som er involvert i reguleringen av vaskulær tone og normal funksjon av nervesystemet.

Forebygging av hodepine under graviditet

For å forhindre hodepine er det tilrådelig:

Unngå provoserende øyeblikk som forårsaker dem (for eksempel, ikke spis visse matvarer, unngå sterkt lys, høye lyder, overarbeid, sult). Dette gjelder spesielt for migrene..

Følg den daglige rutinen med obligatoriske turer i frisk luft, en hel natts søvn og ettermiddagsrus.

Forsøk å ikke overarbeid, for eksempel å ta på deg fritidsaktiviteter.

Unngå stressende situasjoner og konflikter.

Det er bra å lufte rommet du er i (både på jobb og hjemme, spesielt før leggetid), og unngå også å bo i stappfulle, røykfylte rom eller der det er skarp uvanlig lukt.

Forsøk å ikke holde deg i en posisjon i lang tid, for eksempel å sitte. Det anbefales å stå opp minst en gang i timen, gjøre oppvarminger eller bare gå rundt i rommet flere ganger.

Ikke misbruk salt og salt mat (for ikke å forårsake trykkøkning).

Vordende mor kan heller ikke være sulten, du bør spise regelmessig og helt.

Drikk rikelig med væske (hvis det ikke er noen risiko for å utvikle ødem) - på grunn av dehydrering, kan blodstrømmen i de små karene i hjernen bli nedsatt, noe som kan føre til hodepine.

I påvente av babyen, bør mor ta hensyn til fysiske øvelser, og også for å unngå det monotone arbeidet som provoserer fysisk og psykisk stress..

Forebygging og behandling av kroniske sykdommer (helst til og med på stadium av graviditetsplanlegging), spesielt hvis den vordende mor lider av sykdommer som bihulebetennelse, bihulebetennelse, osteokondrose i livmorhalsen eller thorax..

Ikke superkjøl, for å unngå forverring av kroniske sykdommer i hodet, nakken eller fremveksten av nye (betennelse i ansiktsnerven, otitis media, akutte luftveisinfeksjoner, etc.).

Opptak av multivitaminkomplekser for gravide for å eliminere mangelen på vitaminer fra gruppe B og magnesium i kroppen.

Hastende til legen!

Du må kjenne til de farlige symptomene i tilfelle hodepine, som krever øyeblikkelig legehjelp for å utelukke formidable tilstander som blødning, vaskulær trombose, hjernehinnebetennelse (hjernebetennelse), økt intraokulært trykk (glaukom), betennelse i bihulene (bihulebetennelse), og komplikasjon av sen gestose - preeklampsi eller eklampsi:

  • Plutselig begynnelse av veldig alvorlig hodepine.
  • Hodepine med svakhet eller nedsatt bevegelse i armer og ben, nedsatt tale, svelging, "forvrengning" i ansiktet.
  • En voksende hodepine i noen tid (dager, uker, måneder) eller med endring i hodeposisjon, stress (fysisk anstrengelse, hoste, nysing).
  • Hodepine med kraftig oppkast, svimmelhet, nedsatt syn, bevissthet (besvimelse eller alvorlig døsighet).
  • Hodepine ved høy temperatur (over 38 ° C), feber, økning eller reduksjon i blodtrykk (hos gravide bør det ikke være mer enn 140/90 og mindre enn 90/60 mm Hg, siden blodstrømmen i karene til livsviktige organer fra mor og baby) eller kramper.

Hvordan bli kvitt hodepine under graviditet

For en vanlig person er hodepine i hverdagen mye problemer og påvirker den generelle trivselen negativt. Imidlertid blir det et reelt problem for kvinner i situasjonen. Å eliminere et ubehagelig symptom på en medisinering er farlig for babyens helse. Men å tåle pine er heller ikke alltid mulig..

Det er ikke overraskende at mange gravide er interessert i spørsmålet: hva må til for å bli kvitt hodepine? La oss finne ut av det sammen.

Hvorfor får gravide kvinner hodepine??

Ofte forstyrrer hodepine kvinner i de første og siste månedene av svangerskapet, og det er en naturlig forklaring på dette fenomenet. Faktum er at en kvinnes kropp gjennomgår de første dagene av svangerskapet kardinalforandringer, og for det første refererer dette til den hormonelle bakgrunnen. Derfor får gravide kvinner hodepine i første trimester. I tillegg er sterke smerter ofte ledsaget av kvalme..

I tredje trimester er en hodepine forårsaket av en betydelig uttømming av den fremtidige mors kropp, da han jobber i en intensiv modus, og babyen trenger hele tiden de fordelaktige stoffene den trekker fra morens kropp. Ikke glem at vekten til den gravide kvinnen de siste månedene øker "litt", og dette påvirker også hennes velvære og utseendet til en hodepine.

I de fleste tilfeller, mens de bærer en baby, lider kvinner av spenningshodepine (GBN). De viktigste årsakene til utseendet er psykologisk stress og alvorlig stress. Med HDN gis smerter til de frontale, temporale og occipitale delene av hodet.

Årsakene til smerter under graviditet kan også være:

  • autonom dysfunksjon (bankende smerte);
  • nedsatt venøs sirkulasjon i hjernen (kompresjonssmerter);
  • toksikose: tidlig og sent (komprimerende smerte, symptom forekommer om morgenen og kvelden).

I tillegg kan en smertefull tilstand oppstå på bakgrunn av tretthet, og noen ganger til og med sultfølelser.

Det er mange årsaker til at det oppstår hodepine, og for hver av dem er det visse midler som ikke bare kan lindre pine, men også unngå en smertefull tilstand.

Hvilke metoder kan hjelpe gravide å forhindre hodepine??

Under graviditet er det veldig viktig å skape de mest komfortable forholdene for den gravide. Stress og nervøs spenning provoserer en hodepine, så en kvinne i en stilling bør unngå slike situasjoner.

Hodepine i svangerskapet - årsaker og medisiner

Årsaker til hodepine hos gravide

Hodepine under graviditet forekommer veldig ofte. Det er ingen spesielle lover, alt avhenger av de individuelle egenskapene til den kvinnelige kroppen. Smerter kan variere i forskjellige perioder med å føde et barn.

I de tidlige stadiene

I de tidlige stadiene av svangerskapet opplever kvinner ofte migrene. I dette tilfellet er triggeren mest sannsynlig hormonelle forandringer. Ytterligere symptomer på denne patologien hos gravide - døsighet og slapphet.

Følgende faktorer kan også provosere forekomsten av hodepine tidlig i svangerskapet:

  • Stressfulle situasjoner. Når en kvinnekropp forbereder seg på fremtidig morsrollen, reduseres de beskyttende reaksjonene betydelig, derfor er det ikke alltid mulig å forsvare seg mot eksterne negative faktorer.
  • Værforandring.
  • Dårlig inneklima, som kan være forårsaket av mangel på ventilasjon, tørr luft.
  • Dårlig ernæring. Under graviditet bør en kvinnes kropp motta alle nødvendige stoffer og vitaminer..
  • Drikkesvikt.
  • Tilstedeværelsen av osteokondrose.

I andre trimester

Hodepine under graviditet i andre trimester kan oppstå av følgende fysiologiske årsaker:

  • på grunn av fortsettelsen av hormonelle forandringer;
  • på grunn av endringer i belastningen på hjerte- og nervesystemet;
  • på bakgrunn av en endring i kostholdet, for eksempel veldig ofte hodepine under graviditet når du nekter kaffe;
  • nedsatt holdning på grunn av en endring i tyngdepunktet.

Hodepine under graviditet kan være sekundær.

Det kan være forårsaket av:

  • Karsykdommer.
  • Intrakranial patologi.

Vanligvis blir sekundær hodepine under graviditet langvarig og oppstår med jevne mellomrom. Dens intensitet øker over tid. I slike tilfeller bør dette rapporteres til legen og undersøkes for diagnose..

I tredje trimester og før fødsel

Hodepine under graviditet i tredje trimester og før fødsel vises først av alt på grunn av den økende vekten til babyen. Dette fører til økt press på ryggraden til en kvinne. I tillegg kan alvorlig hodepine være et symptom på sen toksikose, noe som er veldig farlig for både mor og baby. Derfor, hvis du har hodepine under graviditet i tredje trimester, bør du absolutt informere legen din.

Ofte er det smerter rett før fødsel, det vil si ved 40 uker. De er vanligvis forårsaket av tretthet i kroppen. På grunn av fysiologiske egenskaper har en kvinne faktisk problemer med bevegelse og søvn. For å minimere ubehag, bør du føre en målt livsstil og prøve å slappe av så mye som mulig.

Typer hodepine under graviditet

Hodepine under graviditet kan være primær og sekundær. I det første tilfellet er smertesyndromet på ingen måte assosiert med utviklingen av noen patologi.

Blant de primære typene smerter er de hyppigst observerte: migrene, spenningssmerter.

Migrene manifesteres av anfall av ensidig hodepine. Angrep kan vare flere minutter eller timer, og oppstå uten noen forklarbare grunner. Men noen ganger vedvarer smertene i 2-3 dager. I dette tilfellet kan smerter endre intensiteten.

Smerten ved spenning er alltid assosiert med overarbeid - fysisk eller emosjonell. Det hender ofte at en kvinne i løpet av svangerskapet prøver å dra nytte av fritiden sin og gjøre om en masse ting. Imidlertid glemmer hun at kroppens evner er begrenset. Tretthet kommer veldig raskt, og på bakgrunn av det er det en smerte av spenning.

Sekundære smerter som oppstår i forbindelse med utvikling av samtidig patologier er vanligvis mer intense. I tillegg vises de med jevne mellomrom og påvirkes ikke av tretthet, belastning eller stress. Årsakene til slik smerte må bestemmes ved hjelp av diagnostikk. I dag tilbyr tradisjonell medisin et stort antall sikre diagnostiske verktøy for fosterhelsen..

Ufarlig graviditet Hodepine

Det er viktig å huske at piller mot hodepine under graviditet ikke anbefales. Slike medisiner kan skade babyen..

Kosthold

Et riktig kosthold vil bidra til å takle hodepine under graviditet. Du bør vite at det ofte er hodepine under graviditet når noen matvarer er inkludert i kostholdet.

  • avokado.
  • bananer.
  • Kaffe.
  • Svart te.
  • bitter sjokolade.
  • Citrus.
  • Ulike typer oster.

Gravide kvinner bør ikke følge strenge dietter for vekttap, da dette fører til økt stress på kroppen og som et resultat til forekomst av hodepine. For å redusere risikoen for Kefalgi, bør du forlate stekte, krydret og røkt retter. Du må spise mye grønnsaker og frukt. Et balansert kosthold er en pålitelig beskyttelse mot overarbeid under graviditet.

Cephalgia Water

Svært ofte, en hodepine under graviditet på grunn av mangel på væske i kroppen. På denne bakgrunn tykner blodet, og en tilstrekkelig mengde oksygen slutter å strømme til organene. Som et resultat oppstår svimmelhet og kvalme..

For å lindre en kraftig forekommende hodepine og tilhørende symptomer, anbefales det å sakte drikke en halv liter destillert vann i små slurker. I tillegg kan hodet i frontdelen være bundet med et skjerf eller skjerf.

Massasje og komprimering

Effektive midler for å lindre hodepine under graviditet er massasje og komprimering. Massasjebevegelser skal strekke skulderområdene. Hjemme kan du be noen i nærheten av å massere føttene. Du kan forbedre effektiviteten av massasje med essensielle oljer.

Når det oppstår hodepine under graviditet i frontalregionen og templene, bør en kompress med isbiter påføres pannen. I stedet kan du bruke frosne grønnsaker eller kjøtt. Smertene på baksiden av hodet kan fjernes med en varm kompress.

Avslappende atmosfære

For å hodepine under graviditet, anbefales det å skape en avslappende atmosfære i rommet. For å gjøre dette, er det nødvendig å ventilere rommet godt, organisere svake lys og slå på myk musikk.

En kontrastdusj hjelper til med å slappe av kroppen, normalisere blodtrykket og etablere blodsirkulasjonen. Gunstige effekter på kroppen til en gravid kvinne er varme bad med essensielle oljer. Kefalgi fjernes også ved å vaske hodet..

Mer hvile

Det må huskes at du under graviditet trenger å slappe av så mye som mulig. Dette vil redusere risikoen for Kefalgi. Det er viktig å forstå at å ta vare på deg selv er en garanti for å få en sunn baby. Eventuelt overarbeid kan forårsake patologier hos fosteret.

Full søvn

En betydelig faktor under graviditet er full søvn. For å utelukke hodepine etter å ha våknet, må du ta vare på en komfortabel køyer. Det skal garantere en komfortabel holdning for en kvinne i en spesifikk svangerskapsalder. I tillegg må du lufte rommet i god tid før sengetid.

Yogaklasser vil eliminere forekomsten av hodepine som oppstår av fysiologiske årsaker. Men samtidig er det viktig å velge de riktige øvelsene for ikke å skade den ufødte babyen, og også oppsøke lege for kontraindikasjoner.

Utendørs fotturer

Turgåing kan bidra til å lindre hodepine og forhindre den. Det anbefales å lage dem i parkområder, vekk fra gatebanen. Under turer må du fokusere på helsen din. Ved den minste tretthet må du hvile.

Hodepinepiller - fordeler og ulemper

Tabletter mot hodepine under graviditet anbefales ikke. Men noen ganger oppstår det omstendigheter når du ikke kan klare deg uten dem. Veldig relevant for mange er spørsmålet om hvilke piller for hodepine under graviditet som er tillatt brukt..

Paracetamol

Paracetamol mot hodepine regnes som et av de sikreste medikamentene. Det har en sparsom effekt på fosteret og kroppen til en kvinne, derfor er det tillatt å bruke det fra kefalgi når du føder et barn. Men du bør huske den anbefalte doseringen som er angitt i bruksanvisningen.

ibuprofen

Ibuprofen-eksperter viser også til de relativt ufarlige medisinene som er tillatt brukt under graviditet. Men medisinen har en negativ effekt på fordøyelseskanalen. Dette kan provosere en fordøyelsessykdom hos gravide, noe som er uønsket. Derfor kan Ibuprofen bare tas i andre trimester av og til, i avtale med legen. Det er forbudt å lindre hodepine med et medikament i første og tredje trimester.

Nurofen

Den aktive ingrediensen i Nurofen er ibuprofen. Derfor er anbefalingene for bruk de samme som til Ibuprofen.

No-shpa

No-spa refererer til antispasmodika, takket være det kan du raskt lindre hodepine forårsaket av spasmer. I vårt land er dette stoffet ofte foreskrevet til gravide for å lindre økt livmor tone, så det kan betraktes som trygt. Men derimot, i Europa er No-spa strengt forbudt under graviditet.

Hodepineplaster

Hodepineplasteret består av tre lag: en base, en gel med aktive komponenter, en beskyttende film. Som aktive komponenter brukes eukalyptus, lavendel og mentololje. Plasteret virker gjennom huden. Naturlige komponenter har smertestillende egenskaper og evnen til å lindre spasmer. Under graviditet er bruk av lappen tillatt i alle trimester. Kontraindikasjon er bare individuell intoleranse for gelkomponenter.

Andre smertestillende reseptbelagte medisiner

Som forskrevet av legen, kan andre piller brukes til å lindre hodepine under graviditet. Som regel skjer dette når hodepinen er sekundær. For eksempel for å forhindre stresssmerter, kan legen foreskrive medisiner basert på valerian. I tillegg kan glycin bidra til å roe nervesystemet..

Hvordan bli kvitt hodepinen til en gravid kvinne

Noen folkemedisiner er effektive for å lindre hodepine under graviditet. En viktig faktor er deres sikkerhet for moren og det ufødte barnet..

Du kan bruke følgende verktøy:

Peppermynte, rosehip og kamille-te.

Rosmarin, grapefrukt og kardemomme essensielle oljer.